Wie viel sollten Babys schlafen?
Ein Neugeborenes schläft den größten Teil des Tages. Im Durchschnitt schläft ein Neugeborenes zwischen 16 und 18 Stunden am Tag. Je älter das Kind wird, desto weniger schläft es. Wenn es etwa 1 Jahr bis 1 1⁄2 Jahre alt ist, schläft es ungefähr 12–14 Stunden täglich.
Schlafzyklen
Kinder haben unterschiedliche Schlafbedürfnisse. Manche Kinder schlafen mehr oder weniger als der Durchschnitt. Kinder durchlaufen verschiedene Schlafzyklen und wachen in der Regel alle 40 bis 45 Minuten auf und gehen dann in den nächsten Schlafzyklus über. Kinder können Schwierigkeiten haben, von einem Schlafzyklus in einen anderen zu wechseln. Als Eltern können Sie Ihrem Kind beim Übergang zwischen den Schlafzyklen helfen. Sie können stillen, Ihr Baby wiegen, ein Lied singen oder dem Baby einen Schnuller anbieten.
Data: https://eu.bibsworld.com/blogs/guides/how-much-should-babies-sleep
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