Gesundheitsbehörden weltweit (1-3) empfehlen, Neugeborene immer auf dem Rücken schlafen zu lassen, um das Risiko des plötzlichen Kindstods zu verringern. Dies ist die sicherste Schlafposition für Säuglinge und wird für alle Babys bis mindestens 1 Jahr empfohlen. Für die Gesundheit des Babys ist dies also wichtig, kann aber zur Entwicklung des Flachkopfsyndroms beitragen.
Was ist Flachkopfsyndrom?
Das Flachkopfsyndrom tritt auf, wenn sich durch Druck auf bestimmte Bereiche des Schädels der Kopf eines Babys verformt. Häufig sieht man dies bei Säuglingen, die lange Zeit auf dem Rücken liegend verbringen, zum Beispiel zum Schlafen oder wenn sie in Autositzen transportiert werden.
Flachkopfsyndrom kann dazu führen, dass der Kopf eine asymmetrische Form annimmt und kann sogar dazu führen, dass Augen, Ohren und Gesichtszüge ungleichmäßig werden. Dieses Syndrom tritt häufiger bei Frühgeborenen oder Babys auf, die aufgrund bestimmter Beschwerden Schwierigkeiten haben, den Kopf frei zu bewegen.
So vermeiden Sie das Flachkopfsyndrom
Das Flachkopfsyndrom ist häufig und leicht zu vermeiden. Es gibt ein paar einfache Schritte, mit denen Eltern dieses Syndrom vermeiden können. Wenn Eltern diese einfachen Schritte befolgen, können sie dazu beitragen, dem Flachkopfsyndrom vorzubeugen und sicherzustellen, dass sich der Kopf ihres Kindes richtig entwickelt.
1. Ändern Sie die Kopfposition Ihres Babys
Ändern Sie bei jedes Mal, wenn Sie Ihr Baby schlafen legen, die Position, in die sein Gesicht zeigt. Wenn Ihr Baby eine Lieblingsseite hat und immer in eine Richtung gedreht schlafen möchte, drehen Sie seinen Kopf sanft in andere Richtungen, wenn es schläft. So entsteht auf beiden Seiten des Kopfes der gleiche „Druck“ und Sie vermeiden, dass nur eine Seite dem Druck ausgesetzt ist
2. Vermeiden Sie weiche Oberflächen
Lassen Sie Ihr Baby auf einer festen flachen Oberfläche wie einer Wiege oder einem Stubenwagen schlafen. Vermeiden Sie weiche Oberflächen wie Kopfkissen oder Plüschdecken, da der Kopf Ihres Babys in diese einsinken kann, wodurch sich der Druck auf den Kopf erhöht.
3. Zeit in Bauchlage unter Aufsicht
Regen Sie Ihr Baby dazu an, Zeit auf dem Bauch zu verbringen, wenn es wach ist und beaufsichtigt wird. Dies trägt auch zur Stärkung der Nackenmuskulatur bei.
4. Vermeiden Sie es, zu lange in einer Position zu bleiben
Vermeiden Sie es, Ihr Baby zu lange in Autositzen, Tragesitzen oder Babysitzen sitzen zu lassen, da es dabei eine Position einnimmt, die ebenfalls Druck auf den Hinterkopf ausüben kann.
5. Nutzen Sie spezielles Zubehör zur Vermeidung von Verformungen
Es gibt spezielles Zubehör, das zur Vermeidung des Flachkopfsyndroms beiträgt. Allerdings ist es hierbei wichtig, vor dem Gebrauch mit einer medizinischen Fachkraft zu sprechen.
Denken Sie daran, dass es sich beim Flachkopfsyndrom in der Regel um einen temporären Zustand handelt, der mit ein paar einfachen Vorsichtsmaßnahmen behoben werden kann. Zögern Sie nicht, medizinische Fachkräfte um Rat zu bitten, wenn Sie Bedenken in Hinblick auf die Kopfform Ihres Babys oder andere Fragen haben. Diese können Ihnen Hinweise dazu geben, wie Sie dem Flachkopfsyndrom vorbeugen oder welche Behandlungsmöglichkeiten es gegebenenfalls gibt.
Sources:
1. The American Academy of Pediatrics (AAP)
American Academy of Pediatrics, Task Force on Sudden Infant Death Syndrome. (2005). The changing concept of sudden infant death syndrome: Diagnostic coding shifts, controversies regarding the sleeping environment, and new variables to consider in reducing risk. Pediatrics, 116 (5), 1245–1255.
2. U.S. Department of health and human services: https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/publications/pubs/documents/SIDS_QA-508-rev.pdf
3. Danish Health Authority: https://www.sst.dk/-/media/Udgivelser/2014/Publ2014/01jan/Prevent-cot-death,-d-,pdf.ashx
