Posiłek może być stresującym doświadczeniem dla rodziców, szczególnie jeśli chodzi o karmienie ich maluchów. Jednym z największych problemów jest to, że bałagan, jaki mogą zrobić dzieci podczas nauki jedzenia samodzielnie. Od rozlanego jedzenia po rozmazane przecier, może poczuć się niekończącą się bitwą, aby utrzymać wszystko w czystości.
Ale co, jeśli powiemy ci, że w porządku jest pozwolić dziecku zrobić bałagan podczas posiłku? Ten post na blogu poprowadzi Cię przez korzyści wynikające z umożliwienia dziecku na posiłku.
Doświadczenie edukacyjne
Przede wszystkim ważne jest, aby pamiętać, że dzieci uczą się jedzenia. Eksperymentują z różnymi teksturami, temperaturami i smakami. Zastanawiają się, jak używać przyborów i jak koordynować ręce i usta. Wszystko to wymaga czasu i praktyki. Podobnie jak w przypadku wszelkich innych umiejętności, ważne jest, aby dać dzieciom przestrzeń i swobodę popełniania błędów i uczenia się od nich.
Promuje niezależność i umiejętności samowystarczalne
Kolejną rzeczą, o której należy pamiętać, jest z natury dzieci. Nadal rozwijają swoje dobre umiejętności motoryczne i koordynację, więc naturalne jest, że upuszcza jedzenie lub rozmazanie przecierów na ich twarze. Jest to również znak, że badają i angażują się w swoje jedzenie, co jest dobre. Pozwolenie im na bałagan może pomóc im rozwinąć poczucie niezależności i pewności siebie. Używanie rąk i próba użycia łyżki jest również ważnymi częściami tego, jak dziecko uczy się samodzielnego karmienia i regulować, ile je (1).
Być cierpliwością
Ponadto pozwalanie dzieciom w czasie posiłku może być świetną okazją dla rodziców do ćwiczenia własnej cierpliwości i elastyczności. Może być łatwo sfrustrowany lub zdenerwowany, gdy rzeczy nie idą zgodnie z planem, ale ważne jest, aby pamiętać, że czas posiłku polega na odżywianiu naszych ciał, a nie o tworzenie nieskazitelnego środowiska. Puszczając nasze oczekiwania i pozwalając na naturalne rozwój rzeczy, możemy stworzyć bardziej zrelaksowane i przyjemne wrażenia z posiłków dla wszystkich zaangażowanych.
Ciesz się posiłkiem
Podsumowując, ważne jest, aby pamiętać, że czas posiłku dotyczy nauki i odkrywania dzieci. Umożliwienie im bałaganu jest naturalną i ważną częścią tego procesu. Poziom niezależności, który pozwalamy naszym dzieciom mieć podczas jedzenia, naturalnie wpłynie na ich zdolność do samodzielnego karmienia, pewności siebie i zadowolenia z ich nawyków i wyborów w czasie (1). Jest to okazja dla rodziców do ćwiczenia cierpliwości i elastyczności. Zamiast skupiać się na utrzymywaniu czystości, staraj się skupić na tworzeniu zrelaksowanego i przyjemnego doświadczenia w posiłku dla wszystkich zaangażowanych.
Odniesienia:
- https://www.aap.org/en/patient-care/healthy-active-living-for-families/infant-food-and-feeding/
