Les autorités sanitaires (1-3) du monde entier recommandent toutes de toujours faire dormir les nouveau-nés sur le dos afin de réduire le risque de syndrome de la mort subite du nourrisson (MSN). Cette position reste la position la plus sûre pour faire dormir votre nouveau-né et est recommandée jusqu’à l’âge de un an. Bien qu’elle soit importante pour la santé du nourrisson dans son ensemble, elle peut contribuer au syndrome de la tête plate.
Qu’est-ce que le syndrome de la tête plate ?
Le syndrome de la tête plate est une déformation crânienne qui survient si des zones de la tête du bébé subissent une certaine pression. Il touche généralement ces nourrissons qui passent trop de temps sur le dos, par exemple lors des sommes ou lors de longues heures dans le siège auto.
Le syndrome de la tête plate peut donner à la tête une forme asymétrique et également entraîner un mauvais alignement des yeux, des oreilles et des traits du visage. Il touche plus fréquemment les prématurés et les bébés qui, en raison de certaines pathologies, ne peuvent pas bouger librement la tête.
Comment éviter le syndrome de la tête plate
Le syndrome de la tête plate est une pathologie courante, qui peut facilement être évitée, si les parents adoptent quelques mesures simples à même de la prévenir. Les adopter permet aux parents de prévenir le syndrome de la tête plate et de s’assurer du développement normal du crâne de leur nourrisson.
1. Changer la position de la tête de son bébé
Assurez-vous que la tête de votre bébé n’est pas toujours tournée du même côté lorsque vous le couchez pour dormir. Si votre bébé a un « côté préféré » et dort toujours avec la tête tournée du même côté, tournez-la doucement d’un côté, puis de l’autre, lors du somme de bébé. Ainsi, vous faites en sorte qu’il y a la même « pression » des deux côtés de la tête et non d’un seul.
2. Éviter les surfaces molles
Couchez votre bébé sur une surface plate et ferme, comme un landau ou un berceau. Évitez les surfaces molles comme les oreillers et les couvertures moelleuses. La tête a tendance à s’enfoncer dans ce type de surface, ce qui augmente la pression sur le crâne.
3. Laisser son bébé passer du temps sur le ventre, toujours sous surveillance
Lorsque votre bébé est réveillé, laissez-le passer du temps sur le ventre, jamais seul. Cela renforce également les muscles du cou.
4. Éviter la même position trop longtemps
Ne laissez pas votre bébé trop longtemps assis dans le siège auto, dans le porte-bébé ou dans le transat, cette position pouvant exercer une certaine pression sur l’arrière du crâne.
5. Utiliser un dispositif anti-tête plate
Certains dispositifs permettent de prévenir le syndrome de la tête plate. Veuillez cependant consulter un professionnel de la santé avant d’avoir recours à ce type de dispositif.
N’oubliez pas que le syndrome de la tête plate est une pathologie qui disparaît et qui peut être facilement corrigée en prenant quelques précautions simples. En cas de questions, ou si la forme de la tête de votre bébé vous inquiète, veuillez consulter un professionnel de la santé qui saura vous donner les meilleurs conseils. Non seulement ils pourront vous indiquer comment prévenir le syndrome de la tête plate, mais ils sauront également vous conseiller plusieurs traitements, si nécessaire.
Sources :
1. The American Academy of Pediatrics (AAP)
American Academy of Pediatrics, Task Force on Sudden Infant Death Syndrome. (2005). The changing concept of sudden infant death syndrome: Diagnostic coding shifts, controversies regarding the sleeping environment, and new variables to consider in reducing risk. Pediatrics, 116 (5), 1245–1255.
2. U.S. Department of health and human services: https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/publications/pubs/documents/SIDS_QA-508-rev.pdf
3. Danish Health Authority: https://www.sst.dk/-/media/Udgivelser/2014/Publ2014/01jan/Prevent-cot-death,-d-,pdf.ashx
