La hora de comer puede ser un momento estresante para los padres, especialmente cuando se trata de alimentar a sus pequeños. Una de las mayores preocupaciones es el desorden que pueden crear los bebés mientras aprenden a comer solos. Desde comida derramada hasta manchas de puré por todas partes, puede parecer una batalla interminable mantener las cosas limpias.
Pero, ¿y si te dijéramos que está bien dejar que tu bebé lo ensucie todo a la hora de comer? En esta publicación de blog te contamos los beneficios de dejar que tu bebé lo ensucie todo a la hora de comer.
Una experiencia de aprendizaje
En primer lugar, es importante recordar que los bebés están aprendiendo a comer. Experimentan con diferentes texturas, temperaturas y sabores. Están descubriendo cómo usar los utensilios y cómo coordinar las manos y la boca. Todo esto requiere tiempo y práctica. Al igual que con cualquier otra habilidad, es importante darles a los bebés el espacio y la libertad para cometer errores y aprender de ellos.
Favorece la independencia y que aprendan a comer solos
Otra cosa que hay que tener en cuenta es que los bebés son desordenados por naturaleza. Todavía están desarrollando la motricidad fina y la coordinación, por lo que es natural que se les caiga comida o se manchen con puré toda la cara. También es una señal de que están explorando y comprometiéndose con su comida, lo cual es bueno. Permitirles crear desorden puede ayudarles a desarrollar su sentido de independencia y confianza en sí mismos. Que usen las manos e intenten usar la cuchara también son partes importantes de cómo aprenden a comer solos y a regular cuánto comen (1).
Ten paciencia
Además, dejar que los bebés lo ensucien todo a la hora de comer puede ser una gran oportunidad para que los adultos practiquen la paciencia y la flexibilidad. Puede ser fácil sentirse frustrado o molesto cuando las cosas no salen según lo planeado, pero es importante recordar que la hora de comer consiste en alimentarse, no en crear un ambiente impecable. Al dejar de lado nuestras expectativas y permitir que las cosas se desarrollen naturalmente, podemos crear una experiencia más relajada y agradable a la hora de comer para todos.
Disfruta de la hora de comer
En definitiva, es importante recordar que la hora de comer para los bebés consiste en aprender y explorar. Permitirles crear un desastre es una parte natural e importante de este proceso. El nivel de independencia que les permitimos tener a nuestros hijos mientras comen afectará naturalmente con el tiempo a su capacidad para comer solos, desarrollar confianza y estar satisfechos con sus hábitos y elecciones a la hora de comer (1). Es una ocasión para que los adultos practiquen la paciencia y la flexibilidad. En lugar de centrarte en mantenerlo todo limpio, intenta centrarte en crear una experiencia relajada y agradable a la hora de comer para todos.
Referencias:
- https://www.aap.org/en/patient-care/healthy-active-living-for-families/infant-food-and-feeding/
