Zespół śmierci łóżeczka lub nagłej śmierci niemowląt (SIDS) jest oczywiście najgorszym strachem każdego rodzica. Ale wiedza na temat bezpiecznego środowiska snu i pozycji dla niemowląt może zapobiec ryzyku zespołu nagłej śmierci niemowląt. W tym poście na blogu przyjrzy się oficjalnym zaleceniu dotyczące pozycji śpiących noworodków.
Czynniki, które zwiększają ryzyko SIDS
Zespół nagłej śmierci niemowląt (SIDS) to nagła, niewyjaśniona śmierć niemowlęcia w wieku poniżej jednego roku. Chociaż dokładna przyczyna SIDS nie jest znana, władze zdrowia na całym świecie zgadzają się, że wykazano, że trzy ogólne czynniki zwiększają ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt:
- że dziecko śpi na brzuch lub z boku
- że dziecko jest narażone na dym tytoniowy
- że dziecko jest zbyt gorące podczas snu
Zalecenia dotyczące zmniejszenia ryzyka SIDS
Jeśli przyjrzymy się bliżej rekomendacjom dla dokładnych pozycji śpiących władz zdrowotnych (1-3) na całym świecie, polecam:
- Noworodki powinny zawsze spać na plecach. Zarówno na drzemki w ciągu dnia, jak iw nocy. Jest to najbezpieczniejsza pozycja snu dla noworodków i jest zalecana wszystkim dzieciom do co najmniej roku. Gdy dziecko może przesunąć się od tyłu do przodu iz tyłu przez siebie, będzie mogło znaleźć własną pozycję do spania. Ale do tego czasu zawsze umieszczaj swoje dziecko na plecach podczas snu.
- Zawsze umieszczaj swoje dziecko na twardej powierzchni snu z ciasnym arkuszem
- Nigdy nie pozwól dziecku spać z poduszkami, kołdłami, kocami, luźną pościelą lub innymi miękkimi materiałami, które mogłyby zakryć twarz dziecka podczas snu
- Upewnij się, że łóżeczko, bassinet lub inna śpiąca powierzchnia jest wolna od jakichkolwiek przedmiotów takich jak zabawki, misia i podkładki zderzaków
- Zachowaj pokój w wygodnej temperaturze: nadmierne podsumowanie lub niedostatek dziecko może zwiększyć ryzyko SIDS
- Rozważ użycie smoczka. Niektóre badania sugerują, że użycie smoczka może zmniejszyć ryzyko SIDS (4) Ważne przypomnienie: Zawsze zapewnij nadzór podczas korzystania z niego podczas snu.
Jeśli masz jakieś pytania lub obawy dotyczące pozycji snu dziecka, zawsze warto skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia w celu uzyskania porady.
Źródła
- American Academy of Pediatrics (AAP)
American Academy of Pediatrics, grupa zadaniowa ds. Nagłej śmierci niemowląt. (2005). Zmieniający się koncepcja zespołu nagłej śmierci niemowląt: zmiany kodowania diagnostycznego, kontrowersje dotyczące środowiska spania i nowe zmienne, które należy wziąć pod uwagę w zmniejszaniu ryzyka. Pediatrics, 116 (5), 1245–1255. - Departament Zdrowia i Opieki Społecznej USA: https://www.nichd.nih.gov/sites/default/files/publications/pubs/documents/sids_qa-508-rev.pdf
- Danish Health Authority: https://www.sst.dk/-/media/udgivelser/2014/publ2014/01jan/prevent-cot-death ,-d-,pdf.ashx
- Fern R Hauck 1, Olanrewaju o Omojokun, Mir S Siadaty, czy smoczki zmniejszają ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt? Metaanaliza, 2005 listopada; 116 (5): E716-23. DOI: 10.1542/PEDS.2004-2631
