Vzpostavitev otroških postaj v različnih prostorih, da čez dan ne nosite stvari naokoli.
Vzpostavitev otroških postaj v različnih prostorih je ena izmed tistih preprostih idej, ki lahko spremeni celoten dan. Če imate občutek, da nenehno nosite robčke, krpice za podiranje kupčka, dude in rezervna oblačila iz prostora v prostor, niste neorganizirani. Preprosto živite z dojenčkom. Čarobnost postavitve otroških postaj v različnih prostorih je v tem, da vaš dom spremeni v podporen sistem, zato se lahko nehate nenehno sprehajati kot da trenirate za nekaj posebnega.
Ta prispevek vam natančno in na miren, realen način pokaže, kako postaviti otroške postaje v različnih prostorih. Dobili boste preprosto "formulo postaje", predloge po prostorih, kaj založiti (in česa ne), ter rutino polnjenja, ki ne bo postala še eno mentalno breme. Kajti postavitev otroških postaj v različnih prostorih naj bi življenje olajšala, ne otežila.
Zakaj otroške postaje olajšajo vsakdanje življenje
Večina stresa "ne morem se usesti" izhaja iz majhnih prekinitev. Dojenček polije, potrebujete krpico. Dojenčka je treba previti, robčki so v drugem prostoru. Duda pade na tla, rezervna je ... nekje. Postaja to reši, saj imate osnovne stvari vedno pri roki, zato lahko hitro reagirate, ne da bi popolnoma zamenjali opravilo ali pustili dojenčka brez nadzora.
Korist je tudi v načinu razmišljanja. Ko veste, da imate vse, kar potrebujete, v bližini, se počutite bolj umirjeno. In ko ste vi bolj umirjeni, je pogosto tudi dojenček. To je tiha moč postavitve otroških postaj v različnih prostorih.
Začnite s formulo postaje
Preden ustvarite pet različnih postavitev, uporabite enostavno predlogo. Vsaka postaja naj vsebuje:
- Ena tolažilna stvar (nekaj pomirjujočega ali znanega)
- En čistilni pripomoček (krpice, robčki ali oboje)
- Ena stvar za preoblačenje (komplet za previjanje ali rezervna oblačila, odvisno od prostora)
- Ena stvar za podporo staršu (voda, prigrizek, polnilec, balzam za ustnice, karkoli vas podpre)
Namen ni, da je v vsakem kotu mini otroška soba. Namen je pokriti 80 % potreb, 80 % časa. Tako postavitev otroških postaj v različnih prostorih res postane navada.
Prostor po prostoru: Kaj kam spada
Postaja v dnevni sobi
To je navadno najbolj živahen prostor: hranjenje, igra, trebušni čas, skupno spanje, obiski. Vaša postaja v dnevni sobi naj daje prednost udobju in hitremu čiščenju.
- 2 muslinski krpici ali krpici za podiranje kupčka
- Robčki za potovanja
- Rezervna duda (če jo vaš dojenček uporablja)
- Majhna mokra vrečka za nesnago
- Vaša steklenica za vodo in prigrizek, ki ga lahko jeste z eno roko
Za mehke krpice, ki so odlične za podiranje kupčka, slinjenje ali hitro čiščenje, je zbirka Muslinska krpica praktična osnova za postaje.
Nočna postaja v spalnici
Nočna prebujanja so tista, pri katerih se postaje izkažejo. Naj bo čim manj stimulativna in enostavno dosegljiva, da se hitreje umirite in vrnete v posteljo.
- Zatemnjena luč (topla in mehka)
- Voda za vas
- Muslinska krpica
- Shranjevanje dude s čisto rezervno
- Mini komplet za previjanje (2 plenici, robčki, mala podloga)
Če radi poskrbite, da so dude čiste in jih v temi zlahka najdete, prebrskajte zbirko Etui za dudo za priročne načine shranjevanja, ki jih zlahka primete.
Postaja v kuhinji
Kuhinjska postaja ni toliko namenjena otroški opremi kot temu, da vi ostanete učinkoviti. Če pripravljate stekleničke, črpate mleko ali skušate kaj pojesti, preden se ohladi, ta postaja omogoča hitre prehode.
- Krpica za podiranje kupčka ali muslinska krpica
- Slinček (uporaben za slinjenje in nerede pri prvih hranjenjih)
- Rezervna duda
- Vaš prigrizek in voda
- Prostor, kjer otroka odložite na varno (gugalnik ali podloga, če ju uporabljate)
Če so stekleničke del vaše rutine, vam lahko dosleden sistem hranjenja prinese več miru. Zbirka Steklenička za dojenčke je dober naslov za raziskovanje možnosti, ki ustrezajo vašim potrebam.
Postaja v kopalnici
Ta je pogosto podcenjena. V kopalnici hitro opazite, da takoj potrebujete krpico, robček ali rezervno oblačilo. Majhna košarica na polici vam lahko reši dan.
- Robčki (mali paket)
- Ena plenica
- En rezervni bodi
- Majhna mokra vrečka
To je odlična lokacija tudi za rezervno majico za vas, saj imajo dojenčki neverjeten občutek za čas.
Avto ali vozičkova postaja (neobvezno, a odlična)
Tudi če pišete o domu, šteje postaja "za izhod iz hiše". Imejte majhno torbico v vozičku ali avtomobilu, da vam ne bo treba vsakokrat znova pakirati torbe za hiter izhod.
- 2 plenici in robčki
- Muslinska krpica
- Rezervna duda
- Razkužilo za roke
Če želite, da bi manj dud končalo na tleh, bo zbirka Sponke za dudo pripomogla, da bodo pomirjevala bližje in lažja za upravljanje, ko imate polne roke.
Kaj izpustiti (da postaje ne postanejo nahramba nepotrebnosti)
Pogosta skrb pri postavitvi otroških postaj v različnih prostorih je, da boste ustvarili nered. Ni nujno tako. To običajno povzroči nered na postajah:
- Preveč podvajanj (ne potrebujete osmih krem na osmih mestih)
- Okorni predmeti "za vsak slučaj", ki jih redko uporabljate
- Posamični predmeti brez posode (vse mora imeti svoje mesto)
Če niste prepričani, ali nek predmet sodi na postajo, uporabite to pravilo: če ga v tednu dni niste uporabili, ga odstranite. Ohranite postaje preproste in zanesljive.
Preprosta rutina polnjenja, ki vas ne izčrpa
Skrivnost vzdrževanja otroških postaj v različnih prostorih je v tem, da je polnjenje enostavno in samodejno. Poskusite to enostavno rutino:
| Kdaj | Kaj storiti | Čas |
|---|---|---|
| Dnevno | Dopolnite robčke, če jih zmanjkuje, zamenjajte uporabljene krpice | 1 minuta |
| Dvakrat tedensko | Preverite plenice in rezervna oblačila | 3 minute |
| Tedensko | Zamenjajte rezervne dude in mokre vrečke | 3 minute |
Namig: "zaloge za polnjenje" shranjujte na enem mestu (npr. v zaboju v omari). Postaje naj vsebujejo le to, kar redno uporabljate, ne pa celotne zaloge.
Več zornih kotov: Koliko postaj je "pravilno"?
Ni popolnega števila. Različne družine uspevajo z različnimi postavitvami:
- Minimalistični pristop: Dve postaji (dnevna soba + spalnica). Odlično za manjša stanovanja ali starše, ki ne marajo vizualnega nereda.
- Uravnotežen pristop: Tri do štiri postaje (dodajte kuhinjo in kopalnico). Super za zmanjšanje vsakodnevnih drobnih težav, ne da bi imeli občutek, da vodite skladišče.
- Pristop z več podpore: Postaje v vsakem pogosto uporabljenem prostoru. Odlično, če imate stopnice, omejeno gibljivost po porodu, dvojčke ali dojenčka, ki ga pogosto preoblačite.
Najboljša različica postavitve otroških postaj v različnih prostorih je tista, ki ustreza vašemu domu in energiji. Dovolite si načrtovati za večjo lahkotnost.
Pogosta vprašanja
Kako naj se izognem nakupu podvajanj za vsak prostor?
Namesto tega uporabite "mikro komplete". Na primer, majhno torbico za plenice lahko rotirate med postajami in v vsak prostor trajno shranite le robčke in krpico.
Katera postaja je najpomembnejša za začetek?
Začnite v prostoru, kjer preživite največ časa, običajno v dnevni sobi, ter dodajte spalnico, če so noči naporne. Ko je to urejeno, dodajte še več postaj, če vam to ustreza.
Kaj če moj dojenček ne uporablja dude?
Preprosto jo izpustite. Postaje naj odražajo vašega dojenčka, ne univerzalnega seznama. Če jo vaš dojenček uporablja, bo dosledno mesto shranjevanja in rezervna duda zmanjšala stres. Opcije lahko raziskujete v zbirki Dude, če je to del vaše rutine.
Ali postaje delujejo tudi, če imate malčka?
Da, lahko so celo še bolj uporabne. Uporabite škatle s pokrovi ali višje police in poskrbite, da so najosnovnejši predmeti (plenice, robčki, krpa) lahko dostopni za vas, a manj zanimivi za majhne roke.
Zaključno razmišljanje: Prilagodite dom, da vas podpira
Zgodnje starševstvo je že tako dovolj. Postavitev otroških postaj v različnih prostorih je nežen način, da si olajšate dan, zmanjšate mentalno obremenitev in ustvarite bolj podporen dom. S tem, ko si olajšate stvari, se ne "razvajate". Ustvarjate sistem, ki vam omogoča več miru in manj hitenja.
Začnite z eno postajo. Naj bo zanesljiva. Dodajte še več, če vam to pomaga. Cilj je preprost: manj tekanja sem in tja, več časa, da uživate med tem dragocenim obdobjem.
Omejitev odgovornosti: Pri BIBS staršem stojimo ob strani z uporabnimi in preverjenimi informacijami, ki temeljijo na raziskavah. Vsak otrok je edinstven. Vsebine v tej objavi služijo kot splošno vodilo in ne nadomeščajo individualnega zdravniškega nasveta ali posveta s pediatrom. Prosimo, vedno upoštevajte uradne varnostne smernice in se, če imate kakršnekoli pomisleke glede dojenčkovega počutja, posvetujte s strokovnjakom.
