Ako zvládnuť bábätko počas vybavovačiek

Pokúšať sa zvládnuť bábätko počas vybavovania pochôdzok môže pôsobiť ako malý maratón s veľmi hlučným trénerom.

Ak chcete zvládnuť bábätko počas pochôdzok s menším stresom, cieľom nie je robiť všetko. Je ním robiť správne veci v správnom poradí so zabudovanými „resetovacími bodmi“. Bábätká majú s pochôdzkami problém, pretože sú plné jasných svetiel, náhlych zvukov a neustálych prechodov.

Tento sprievodca vám pomôže zvládnuť bábätko počas pochôdzok pomocou jednoduchého režimu vybavovania, ľahkého upokojovania bábätka na cestách a spoľahlivej stratégie s kočíkom, ktorá udrží bábätko v pokoji a vás v pohode.

Vytvorte režim vybavovania, ktorý sa zhoduje s bdelými oknami vášho bábätka

Režim vybavovania je opakovateľný vzorec, nie dokonalý rozvrh. Keď zvládate bábätko počas pochôdzok, načasovanie je dôležitejšie než rýchlosť. Cieľom je odísť vtedy, keď je bábätko najedené, suché a nie presne na hrane času spánku.

• Naplánujte si „jednu hlavnú zastávku + jednu rýchlu zastávku“ a berte to ako úspech.
• Najprv vybavte tichšiu zastávku (lekáreň), potom hlučnejšiu (potraviny).
• Zaparkujte blízko pokojného východu, aby ste v prípade potreby mohli rýchlo odísť.

60-sekundový reset na upokojenie bábätka na cestách

Ak sa vaše bábätko začína rozrušovať, nečakajte na úplný záchvat plaču. Použite upokojovanie bábätka na cestách včas. Vašou úlohou je zmeniť senzorický vnem a potom pridať jeden stabilný podnet.

1. Zmeňte podnet: otočte bábätko k svojmu hrudníku, ustúpte bokom, obmedzte výhľad (tieň kočíka alebo vaše rameno) a stíšte hlas.
2. Pridajte jeden stabilný podnet: pomalé hojdanie, rytmické potľapkávanie, ššškanie alebo známa uspávanka.
3. Zachovajte konzistentné upokojenie: ak vaše bábätko používa cumlík, ponúkajte ho zakaždým rovnakým spôsobom, aby sa stal predvídateľným upokojujúcim signálom.

Základné upokojujúce potreby si môžete pozrieť v kategórii Cumlíky a možnosť „najlepšej zhody“ nájdete v Try-It Collection. Aby ste mali upokojujúce pomôcky po ruke (a mimo podlahy v obchode), pozrite si Klipy na cumlík.

Stratégia s kočíkom, ktorá zabráni chaosu ešte predtým, než začne

Dobrá stratégia s kočíkom je jednoduchá: pohodlie, obmedzenie priestoru a pokojné signály. Bábätká často mrnčia, keď sa cítia odhalené, preťažené podnetmi alebo keď sú pripútané hneď po nosení na rukách.

• Použite tienidlo, aby ste znížili vizuálnu stimuláciu.
• Majte po ruke jednu známu vec (upokojujúcu handričku alebo cumlík).
• Pohybujte sa zámerne: pomalé rozjazdy a pomalé zastavenia môžu znížiť reakcie na vyľakanie.

Na hygienu na cestách a jednoduché odloženie do ruky môže pomôcť vyhradené Puzdro na cumlík. Ak vaše vychádzky zahŕňajú aj kŕmenie, prezrite si základné potreby v kategórii Kŕmenie bábätka.

Tabuľka riešenia problémov: čo sa deje a čo pomáha

Upozornenie: V BIBS sa snažíme podporovať rodičov užitočnými informáciami založenými na výskume. Každé dieťa je však jedinečné. Obsah tohto blogového príspevku slúži len na všeobecné usmernenie a nemal by nahrádzať personalizované rady od zdravotníckeho pracovníka alebo pediatrického špecialistu. Vždy sa prosím riaďte oficiálnymi bezpečnostnými pokynmi a v prípade obáv o pohodu vášho bábätka sa poraďte s odborníkom.