Guide til tempobasert flaskemating
Hvis du ønsker å flaskemate babyen din – enten med morsmelkerstatning eller din egen utpumpede morsmelk – er dette guiden for deg.
Hva er paced bottle-feeding?
Paced bottle-feeding er en matemetode som har som mål å sakke ned matingen for å etterligne amming så tett som mulig. Metoden reduserer melkestrømmen og får babyen til å jobbe litt mer for å få melken (slik de ville gjort ved amming), samtidig som den lar babyen ta pauser, noe som reduserer risikoen for overmating som kan føre til ubehag for babyen.
Når babyer dier ved brystet, regulerer de lett selv hvor mye de spiser. Paced bottle-feeding etterligner den naturlige rytmen i ammingen, der babyen suger og svelger under nedløp, og deretter hviler kort mellom nedløpene.
«Noen babyer som har blitt vant til å drikke fra flaske, kan bli frustrerte over den langsommere strømmen fra brystet. I begynnelsen av ammingen er det bare litt melk tilgjengelig for babyen. Det meste av melken kommer når utdrivningsrefleksen utløses etter 30–60 sekunder med suging. Først da får babyen en større mengde melk. I motsetning til flasken, der melken vil renne jevnt med en gang.» – Kirsten Lise Andersen, autorisert helsesykepleier, Working With Baby
Trinn-for-trinn-guide til paced bottle-feeding:
- Hold babyen din i en halvoppreist posisjon og støtt hodet. Det er viktig at babyen kan puste og svelge komfortabelt.
- Ha alltid god øyekontakt med babyen og snakk mykt til babyen under flaskematingen. Dette bidrar til å bygge et nært og kjærlig forhold til babyen din og hjelper dem å føle seg trygge og beskyttet.
- Berør babyens lepper med flaskesmokken for å åpne munnen. Når babyen åpner munnen, plasseres flasken slik at smokken berører den bløte ganen, og babyen begynner å spise.
- Hold flasken horisontalt, slik at flaskesmokken fylles med melk. Dette er for å hindre at babyen svelger for mye luft.
- Etter 20–30 sekunder med mating vippes flasken nedover for å stoppe melkestrømmen (og skape et lignende mønster som ved amming).
- Etter noen sekunder vippes flasken opp igjen slik at melk kan strømme inn i smokken igjen.
- Fortsett denne «gå-stopp»-metoden til babyen signaliserer at den er mett.
Fordelene med paced bottle-feeding:
- Hjelper med å unngå overmating
Paced feeding hjelper babyen din å lytte til sine naturlige tegn på sult og metthet, i stedet for å oppmuntre babyen til å drikke et visst antall ml/oz bare fordi det er det som er i flasken.
- Hjelper ved fordøyelsesplager og reduserer refluks
Hvis babyen din opplever fordøyelsesplager under flaskemating, hjelper paced bottle-feeding dem å ta mindre mengder oftere, noe som kan gjøre fordøyelsen mer behagelig.
- Hjelper med å forebygge «nipple confusion»
Babyer blir ikke forvirret av de ulike matemetodene, men de kan utvikle en preferanse for flasken. Dette er fordi det er mye mindre arbeid for en baby å drikke fra en flaske enn fra brystet. Tempojustert flaskemating etterligner bedre den naturlige rytmen ved amming, og det kan hjelpe deg med å veksle lettere mellom de to.
Hvis du har spørsmål om den beste måten å introdusere en tåteflaske for en baby som ammes, kan du lese blogginnlegget vårt «Tips for flaskemating av en baby som ammes» her >
