Savjeti za učinkovito podrigivanje dojenčeta s grčevima i vjetrovima

Ništa ne remeti miran trenutak kao grčevi i vjetrovi kod beba. Ako se vaša beba nakon hranjenja vrpolji, protestira ili plače, uzrok bi mogao biti zrak zarobljen u trbuščiću. Podrigivanje možda izgleda kao mala stvar, ali kad se pravilno obavi, može donijeti veliko olakšanje. U ovom vodiču dijelimo nježne i praktične savjete za učinkovito podrigivanje bebe s vjetrovima, kako biste svako hranjenje završili s više udobnosti za svoje dijete.

Zašto je podrigivanje važno

Bebe gutaju zrak tijekom hranjenja – bilo dojenjem, hranjenjem na bočicu, a čak i sisanjem dude. Taj zrak može ostati zarobljen u trbuščiću i uzrokovati neugodu, vjetrove ili vraćanje hrane. Kada znate nekoliko pouzdanih savjeta za učinkovito podrigivanje bebe s vjetrovima, to može smanjiti razdražljivost i poboljšati probavu.

Kada podrigivati bebu

Ispravan trenutak je ključan. Pokušajte podrigivati bebu:

• na pola hranjenja (posebno kad se hrani bočicom)
• odmah nakon hranjenja, prije nego što ju polegnete
• ako se odmakne od dojke ili bočice i izgleda da joj je nelagodno

Promatranje signala vaše bebe jednako je važno kao i gledanje na sat. Malo napetosti, vrpoljenje ili iznenadni plač može značiti da je vrijeme za pauzu i podrigivanje.

Najbolji savjeti za učinkovito podrigivanje bebe s vjetrovima

1. Postavite bebu u pravi položaj

Ne postoji jedan savršen način podrigivanja – ali ove tri pozicije su najučinkovitije:

• Na ramenu: držite bebu uspravno da joj je brada na vašem ramenu i nježno ju tapkajte ili trljajte po leđima.
• Dok sjedi u vašem krilu: jednom rukom joj pridržavajte prsni koš i glavu, a drugom ju nježno tapkajte ili trljajte po leđima.
• Na trbuhu preko vaših koljena: položite bebu potrbuške na svoja koljena i nježno ju tapkajte po leđima. Ova pozicija može pomoći ako metoda na ramenu nije učinkovita.

Isprobajte sve tri pozicije i otkrijte koja najviše odgovara temperamentu i trbuščiću vaše bebe.

2. Budite nježni, ali uporni

Ne trebate snažno podrigivati bebu – nježno i ritmično tapkanje ili kružno masiranje po leđima je uglavnom dovoljno. Ako neka tehnika ne uspije nakon nekoliko minuta, promijenite položaj i pokušajte ponovno.

3. Radite pauze tijekom hranjenja

Kada prekidate hranjenje na pola, tada bebi dajete priliku da oslobodi zrak prije nego što se previše najede. To je posebno korisno ako vaša beba brzo jede ili ima puno vjetrova nakon obroka.

4. Isprobajte bočice protiv kolika

Pribor za hranjenje može činiti veliku razliku. Naše BIBS bočice za bebe dizajnirane su s ventilom protiv kolika koji smanjuje količinu zraka koju beba proguta tijekom hranjenja. Manje zraka znači manje vjetrova – i manju potrebu za dugotrajnim podrigivanjem nakon obroka.

5. Ponudite dudu nakon obroka

Nakon što je beba nahranjena i podrigla, sisanje dude ju može dodatno umiriti i potaknuti joj probavu. Pomaže joj i umiriti trbuščić te spriječiti nakupljanje dodatnog zraka. Neka duda uvijek bude čista i pri ruci pomoću kutije za dude ili pričvršćena na kopču kako biste ju brže mogli pronaći.

Koliko dugo treba podrigivati bebu?

Neke bebe podrignu za nekoliko sekundi, drugima treba nekoliko minuta. Ako vaša beba ne podrigne nakon 5 do 10 minuta i djeluje zadovoljno, tada uglavnom možete odustati. Ali ako se vrpolji ili je uznemirena, pokušajte s drugačijim položajem ili ju još malo držite uspravno prije nego ju polegnete.

Kada se obratiti pedijatru

Ako vaša beba pokazuje znakove prekomjernih vjetrova, često bljucka ili neumorno plače čak i nakon podrigivanja, dobro je konzultirati se s pedijatrom. Pedijatar može isključiti refluks, preosjetljivost na hranu ili druge uzroke probavnih tegoba.

Mirniji obroci počinju nježnom podrškom

Uz prave savjete za učinkovito podrigivanje bebe s vjetrovima stresno hranjenje može se pretvoriti u ugodnije iskustvo za vas oboje. Uz pravu tehniku i pomoćne alate – poput naših bočica protiv kolika i umirujućih duda – možete pomoći svojoj bebi da se osjeća ugodnije, danju ili noću.

I zapamtite, svaka beba je drugačija. Nekima treba puno podrigivanja, drugima vrlo malo. Vjerujte svojim instinktima, budite strpljivi i znajte da sa svakim nježnim tapkanjem svojoj bebi pružate utjehu i pažnju.