Vauvan kanssa matkustaminen: helppoa ruokailua ja rauhoittumista

Ollaan rehellisiä – vauvan kanssa matkustaminen ei aina suju täysin mutkattomasti. Ennakoimattomat päiväunet, täyteen pakatut laukut ja uudet ympäristöt voivat tehdä matkasta kuormittavan. Oikealla valmistelulla ja välineillä matkanteko voi kuitenkin olla mukavaa ja sujuvaa. Jos mietit, miten helpottaa matkaa, olet oikeassa paikassa. Tämä opas käsittelee aihetta vauvan kanssa matkustaminen: helppoa ruokailua ja rauhoittumista.

Olipa kyseessä auto-, lento- tai päiväretki, löydät täältä käytännön vinkkejä, jotka auttavat pitämään vauvasi tyytyväisenä ja rauhallisena matkalla.

Valmistautuminen on onnistuneen matkan avain

Ennen lähtöä pysähdy hetkeksi suunnittelemaan. Käy läpi ruokailurutiinit, rauhoittumiskeinot ja asiat, jotka tuovat vauvallesi turvaa. Pakkaa harkiten – ei vain enemmän.

Ota mukaan tärkeimmät:

• Koliikkia ehkäisevät tuttipullot siisteihin ja rauhallisiin ruokailuhetkiin liikkeellä ollessa
• Valmiiksi mitattu korvike tai pumpattu maito kylmälaukussa
• Tutit tuomaan lohtua uusissa ympäristöissä
• Tuttikotelo pitämään tarvikkeet hygieenisinä ja järjestyksessä
• Tuttiketjut, jotta et joudu etsimään tuttia lentokenttäjonossa
• Pehmeät bandana-liinat pienten roiskeiden varalle ja lisämukavuudeksi

Mitä harkitummin pakkaat, sitä varmempi olo sinulla on, kun vauva tarvitsee jotain kesken matkan.

Ruokailu liikkeellä: tee siitä helppoa

Yksi suurimmista haasteista vauvan kanssa matkustettaessa on ruokailurytmin säilyttäminen. Sen ei kuitenkaan tarvitse olla stressaavaa.

Pulloruokittavat vauvat:

• Käytä BIBS-tuttipulloja, joissa on koliikkia ehkäisevät venttiilit, jotta ilman nieleminen ja ilmavaivat vähenevät.
• Täytä pullot valmiiksi vedellä ja ota korvike annostelijassa helppoa sekoittamista varten.
• Pidä mukana lämpölaukku, joka säilyttää maidon oikeassa lämpötilassa.

Imetettävät vauvat:

• Pue kerroksittain, jotta imetys onnistuu helposti myös julkisissa paikoissa.
• Pidä mukana musliiniliina tai imetyssuoja, jos se tuntuu mukavammalta.
• Tarjoa tutti ruokailun jälkeen pidentämään rauhoittavaa vaikutusta.

Mahdollisimman säännöllinen ruokailurytmi auttaa vauvaa tuntemaan olonsa turvalliseksi, vaikka ympäristö vaihtuisi.

Rauhoittaminen matkalla: tutut asiat tuovat turvaa

Vauvan rauhoittaminen matkalla voi tuntua haastavalta uusien äänien, valojen ja ihmisten keskellä. Mikä on salaisuus? Tutuilla esineillä ja ennakoitavilla vihjeillä.

Näin tuot turvaa liikkeellä ollessa:

• Käytä tuttia, josta vauvasi jo pitää
• Pidä mukana vauvan oma liina tai peitto, joka tuoksuu tutulta
• Pidä kiinni unirutiineista – lempeä hyräily, keinutus tai valkoinen kohina auttavat
• Kokeile kantoreppua tai -liinaa, joka rauhoittaa ja suojaa liialta hälyltä

Jos vauvasi käyttää tuttia, pidä varatuttia aina mukana. Tuttikotelot ja tuttiketjut auttavat pitämään kaiken järjestyksessä – ilman turhaa etsimistä.

Pidä odotukset joustavina

Vaikka valmistautuisit hyvin, matka ei aina mene suunnitelmien mukaan. Vauva voi itkeä, pullo voi läikkyä, päiväunet jäädä väliin. Ja se on täysin normaalia. Matkustaminen vauvan kanssa on joustavuutta, rauhallisuutta ja pieniä onnistumisia.

Jos vauva itkee lennolla tai levottomana kahvilassa, muista: teet parhaasi. Useimmat ihmiset ymmärtävät tilanteen. Syvä hengitys, lempeä ääni ja pieni huumori auttavat pitkälle.

Vauvan kanssa matkustaminen: helppoa ruokailua ja rauhallisia hetkiä

Oikeilla välineillä, harkitulla pakkauksella ja rauhallisella asenteella myös vauvan ruokailu ja rauhoittaminen sujuvat matkalla vaivattomasti. Voit todella nauttia matkasta, luoda muistoja ja vahvistaa vanhemmuuden varmuutta.

Tutustu koko valikoimaamme: tutit, tuttikotelot, tuttiketjut ja tuttipullot – jotta seuraava matkasi olisi helpompi, tyylikkäämpi ja huolettomampi.