Vinkkejä, miten röyhtäyttää ilmavaivoista kärsivä vauva tehokkaasti

Mikään ei riko rauhallista hetkeä niin kuin vauvan vatsavaivat. Jos vauva kitisee, kiemurtelee tai itkee syömisen jälkeen, syynä voi olla vatsaan jäänyt ilma. Röyhtäyttäminen voi tuntua pieneltä asialta, mutta oikein tehtynä se tuo suuren helpotuksen. Tässä oppaassa jaamme lempeitä ja käytännöllisiä vinkkejä, miten röyhtäyttää vauva tehokkaasti, jotta voit helpottaa vauvan oloa jokaisen syötön jälkeen.

Miksi röyhtäyttäminen on tärkeää?

Vauva nielee ilmaa syödessään – rintaruokinnassa, pulloruokinnassa tai tuttia imiessään. Tämä ilma voi jäädä vatsaan ja aiheuttaa epämukavuutta, kaasua tai pulauttelua. Muutama luotettava vinkki, miten röyhtäyttää vauva tehokkaasti, voi vähentää itkuisuutta ja tukea ruoansulatusta.

Milloin vauva kannattaa röyhtäyttää?

Ajoitus on tärkeä. Kokeile röyhtäyttää vauva:

• kesken syötön (erityisesti pulloruokinnassa)
• heti ruokailun jälkeen, ennen kuin lasket vauvan makuulle
• jos vauva irrottautuu rinnasta tai pullosta ja vaikuttaa levottomalta

Vauvan eleiden seuraaminen on yhtä tärkeää kuin kellon katsominen. Pieni jännittyneisyys, kiemurtelu tai äkillinen itku voivat kertoa, että on aika röyhtäyttää.

Parhaat vinkit, miten röyhtäyttää ilmavaivoista kärsivä vauva tehokkaasti

1. Käytä oikeaa asentoa

Täydellistä röyhtäytysasentoa ei ole, mutta nämä kolme tapaa toimivat useimmilla vauvoilla:

• Olkapään yli: Pidä vauvaa pystyasennossa niin, että leuka lepää olkapäälläsi, ja taputtele tai silitä kevyesti vauvan selkää.
• Istuva asento sylissä: Tue vauvan rintaa ja päätä toisella kädellä, ja taputtele tai silitä selkää toisella.
• Vatsallaan sylissä: Aseta vauva vatsalleen reisillesi ja taputtele lempeästi selkää. Tämä voi auttaa, jos olkapääasento ei toimi.

Kokeile eri asentoja ja katso, mikä sopii parhaiten vauvan luonteelle ja vatsalle.

2. Ole hellävarainen mutta johdonmukainen

Röyhtäyttäminen ei vaadi voimaa – rauhalliset, rytmikkäät taputukset tai kevyet pyöriväliikkeet selässä riittävät. Jos yksi tapa ei toimi muutamassa minuutissa, vaihda asentoa ja yritä uudelleen.

3. Pidä taukoja syöttämisen aikana

Pysähtyminen kesken syötön antaa vauvalle mahdollisuuden päästää ilman pois ennen kuin vatsa täyttyy liikaa. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos vauva syö nopeasti tai kärsii usein kaasusta ruokailun jälkeen.

4. Kokeile koliikkia ehkäiseviä tuttipulloja

Oikeat välineet voivat helpottaa huomattavasti. BIBS-tuttipullot on suunniteltu koliikkia ehkäisevillä venttiileillä, jotka vähentävät vauvan nielemän ilman määrää. Vähemmän ilmaa tarkoittaa vähemmän kaasua – ja lyhyempiä röyhtäytyshetkiä.

5. Anna vauvalle tutti ruokailun jälkeen

Kun vauva on syönyt ja röyhtäissyt, tutti voi auttaa rauhoittamaan ja tukemaan ruoansulatusta. Se auttaa vatsaa asettumaan ja estää ilman kertymistä. Pidä tutti puhtaana ja helposti saatavilla tuttikotelon avulla tai kiinnitettynä tuttinauhalla nopeaa käyttöä varten.

Kuinka pitkään vauvaa pitäisi röyhtäyttää?

Jotkut vauvat röyhtäisevät muutamassa sekunnissa, toiset vievät useita minuutteja. Jos vauva ei röyhtäise 5–10 minuutin jälkeen ja vaikuttaa tyytyväiseltä, voit yleensä lopettaa. Jos hän on levoton, kokeile eri asentoa tai pidä vauva hetken pystyasennossa ennen kuin lasket hänet alas.

Milloin kannattaa olla yhteydessä neuvolaan tai lääkäriin?

Jos vauva kärsii jatkuvasta kaasusta, pulauttelee usein tai itkee paljon röyhtäyttämisen jälkeenkin, keskustele neuvolan tai lääkärin kanssa. He voivat poissulkea refluksin, ruoka-aineherkkyydet tai muut ruoansulatukseen liittyvät syyt.

Rauhallisemmat ruokailut alkavat lempeästä tuesta

Kun hyödynnät oikeita vinkkejä, miten röyhtäyttää ilmavaivoista kärsivä vauva tehokkaasti, ruokailuhetket voivat muuttua sujuvammiksi ja miellyttävämmiksi. Oikeilla tekniikoilla ja välineillä – kuten koliikkia ehkäisevillä tuttipulloilla ja rauhoittavilla tuteilla – voit auttaa vauvaa voimaan paremmin, päivin ja öin.

Muista, että jokainen vauva on yksilö. Toiset tarvitsevat enemmän röyhtäyttämistä, toiset vähemmän. Luota vaistoosi, ole kärsivällinen ja tiedä, että jokainen lempeä taputus tuo vauvallesi helpotusta ja turvaa.