Vauva häiriintyy ruokailun aikana? Mikä auttaa

Kun vauva häiriintyy ruokailun aikana, jokainen hörppy voi muuttua taisteluksi. Yhtenä hetkenä vauva imaisee tuttipulloa tai rintaa, seuraavana juttelee lampulle, kääntyy kuuntelemaan ääntä tai irrottaa otteensa höpöttääkseen. Jos vauva häiriintyy syödessään, on se usein normaali kehitysvaihe. Vauvan kasvaessa heidän aivonsa vilkastuvat, aistit terävöityvät ja "maitohetki" kilpailee koko ympäröivän maailman kanssa.

Hyvä uutinen on, että voit vähentää häiriöherkkää syömistä ilman pakottamista tai draamaa. Näin jokaisesta ruokailusta ei tarvitse tulla pimeässä huoneessa toteutettavaa pysyvää rituaalia. Alla opit, miksi vauva häiriintyy syödessään, mikä ero on rintaruokinnan ja pulloruokinnan häiriöillä sekä käytännön tavat, joilla teet ruokailuhetkistä rauhallisempia ja tasaisempia.

Miksi häiriötä syntyy ruokailun aikana

Jos vauvasi häiriintyy syödessään noin 3–6 kuukauden iästä eteenpäin, syynä on usein se, että heidän aistinsa ovat avautuneet aivan uudenlaisille ärsykkeille. Uudet taidot kuten pyöriminen, tarttuminen ja äänien seuraaminen tekevät ruokailuhetkistä vähemmän uneliaita ja enemmän uteliaita. Jotkut vauvat häiriintyvät myös, vaikka he eivät olisikaan kovin nälkäisiä, he ovat väsyneitä tai maitovirta on liian nopea tai liian hidas. Tämä on tyypillistä häiriöherkkää ruokailua: ei kieltäytymistä, vaan kilpailua ympäristön ärsykkeiden kanssa.

Luo rauhallisempi ruokailuympäristö

Jos haluat auttaa, kun vauva häiriintyy syödessään, aloita helpoimmasta, eli ärsykkeiden vähentämisestä. Pehmeä valaistus, vähemmän ääniä ja johdonmukainen "ruokailupaikka" auttavat. Jotkut vanhemmat suosivat ruokailua hiljaisessa huoneessa. Toiset taas haluavat pysyä toiminnan keskellä mutta kääntävät vauvan kasvot itseensä. Kumpikin tapa toimii. Tärkeintä on johdonmukaisuus – näin vauva oppii, että tästä tulee uusi rytmi.

• Käytä samaa tuolia tai nurkkausta mahdollisuuksien mukaan
• Sammuta kovaääninen televisio tai laita puhelin sivuun (kirpaisee, mutta näin se vaan on)
• Kokeile lyhyttä valmistavaa vihjettä ennen ruokailua: lause, laulu tai halaus

Jos ruokailu on osa päivittäistä rutiinia, yksinkertaista arkea meidän tuttipullokokoelmalla.

Rintaruokinnan ja pulloruokinnan häiriötekijät

Rintaruokinnan häiriöt näkyvät usein esimerkiksi rinnan irrottamisena, ympärille katseluna tai ärtymisenä, jos maitovirta muuttuu. Kokeile vaihtaa puolta aikaisemmin, puristaa rintaa kevyesti tai syöttää ennen kuin vauva on erittäin nälkäinen.

Pulloruokinnan häiriöt näkyvät usein esimerkiksi tutilla leikkimisenä, pois kääntymisenä jo muutaman imaisun jälkeen tai kiukutteluna, jos tutin virtaus ei vastaa vauvan tahtia. Varmista, että syöttöasento on mukava ja pystyasennossa sekä pidä pullon kulma tasaisena, jotta syöminen tuntuu tasaisemmalta.

Nopeat ratkaisut jos vauva häiriintyy syödessään

Jos vauvasi käyttää tuttia lohdukseen ruokailun jälkeen, tutustu tutteihin, pidä ne lähellä tuttinauhalla ja säilytä puhtaana tuttikotelossa. Jos kaipaat apua rauhoittumiseen, kun ruokailut ja unet sekoittuvat, katso uni & mukavuus -osiomme.

UKK: Usein kysytyt kysymykset

Onko normaalia, jos vauva häiriintyy syödessään?

Kyllä. Kun vauva häiriintyy syödessään, kyseessä on usein uteliaisuuteen ja aistien kehittymiseen liittyvä kehitysvaihe.

Vähentääkö häiriöherkkä ruokailu maidon saantia?

Häiriöherkkä ruokailu voi joskus johtaa lyhyempiin syöttöihin. Jos vaipat, kasvu ja mieliala pysyvät tasaisina, se on yleensä ihan ok. Jos olet huolissasi, kysy terveydenhuollon ammattilaiselta.

Miten voin vähentää rintaruokinnan häiriöitä?

Rintaruokinnan häiriöiden vähentämiseksi kokeile syöttää rauhallisessa paikassa, tarjoa maitoa aiemmin sekä käytä johdonmukaista valmistavaa vihjettä ennen ruokailua.

Miten voin selättää pulloruokinnan häiriöt?

Pulloruokinnan häiriöiden torjumiseksi asento kannattaa pitää vakaana, tarkistaa tutin virtaus ja vähentää häiriötekijöitä, jotta vauva voi keskittyä syömiseen.

Vastuuvapauslauseke: BIBS haluaa tukea vanhempia hyödyllisellä, tutkimukseen perustuvalla tiedolla. Jokainen lapsi on kuitenkin yksilöllinen. Tämän blogikirjoituksen sisältö on tarkoitettu yleiseksi ohjeeksi eikä se korvaa terveydenhuollon ammattilaisen tai lastenlääkärin antamaa yksilöllistä neuvontaa. Noudata aina virallisia turvallisuusohjeita ja käänny ammattilaisen puoleen, jos sinulla on huolia vauvasi hyvinvoinnista.