Πώς μπορώ να βοηθήσω το μωρό μου να νιώσει ασφαλές σε νέα περιβάλλοντα;

Νέοι χώροι, έντονα συναισθήματα

Είτε πρόκειται για μια επίσκεψη σε συγγενείς, την έναρξη του παιδικού σταθμού ή ακόμα και μια πρώτη βόλτα σε καφετέρια, τα νέα περιβάλλοντα μπορεί να φανούν δύσκολα για το μωρό. Διαφορετικοί ήχοι, μυρωδιές, φωτισμοί και άνθρωποι δημιουργούν μία πληθώρα αισθητηριακών ερεθισμάτων. Και ενώ κάποια μωρά προσαρμόζονται γρήγορα, άλλα μπορεί να κολλάνε πάνω σας, να κλαίνε ή να φαίνονται ανήσυχα. Τα καλά νέα; Με μερικές απλές στρατηγικές, μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να αισθανθεί ασφαλές και ότι το υποστηρίζετε όπου κι αν βρίσκεστε.

Γιατί τα μωρά δυσκολεύονται με τα νέα μέρη

Τα μωρά ευδοκιμούν στην προβλεψιμότητα. Όταν ο κόσμος τους είναι οικείος, νιώθουν ασφάλεια. Τα νέα περιβάλλοντα αφαιρούν αυτά τα οικεία σημάδια, όπως είναι η κούνια τους, οι συνηθισμένοι ήχοι ή η παρουσία των κύριων φροντιστών τους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει άγχος, ειδικά στα μικρότερα μωρά που ακόμη αναπτύσσουν την αντίληψη της μονιμότητας των αντικειμένων και τη συναισθηματική αυτορρύθμιση.

Έχετε κατά νου ότι δεν αποσκοπείτε να σταματήσετε τη δυσφορία. Αρκεί να προσφέρετε διαρκή καθησυχασμό και απαλές μεταβάσεις ώστε το μωρό σας να αναπτύξει αυτοπεποίθηση σε άγνωστους χώρους.

Συμβουλές για να δημιουργείτε αίσθημα ασφαλείας παντού

• Πάρτε μαζί σας οικεία αντικείμενα άνεσης: Ένα αγαπημένο πανάκι αγκαλιάς, πιπίλα ή μαλακό παιχνίδι μπορεί να αποτελέσει συναισθηματικό στήριγμα σε άγνωστα περιβάλλοντα.
• Ακολουθήστε τις ρουτίνες όποτε είναι δυνατόν: Προσπαθήστε να διατηρήσετε τις ώρες των γευμάτων, τους ύπνους και τις πρακτικές χαλάρωσης παρόμοιες με αυτές που ακολουθείτε στο σπίτι. Ακόμη και απλές τελετουργίες, όπως το μπιμπερό και μια αγκαλιά, μπορούν να σημάνουν ασφάλεια.
• Δώστε τους χρόνο να προσαρμοστούν: Μην βιάζεστε. Αφήστε το μωρό σας να εξοικειωθεί με το νέο περιβάλλον σιγά-σιγά, ακόμα και από την ασφάλεια της αγκαλιάς σας, αν χρειαστεί.
• Χρησιμοποιήστε τη φωνή και την παρουσία σας: Ο ήρεμος τόνος της φωνής σας και η καθησυχαστική παρουσία σας βοηθούν πολύ. Περιγράψτε τι συμβαίνει με απαλή, οικεία φωνή.
• Στήστε μια μικρή γωνιά παιχνιδιού: Απλώστε μια κουβέρτα και μερικά από τα αγαπημένα του παιχνίδια, ώστε το μωρό σας να έχει ένα αναγνωρίσιμο σημείο για να αισθανθεί ασφάλεια.

Προετοιμασία για ομαλές μεταβάσεις

Αν ξέρετε ότι θα πάτε σε ένα νέο μέρος για το παιδί σας, ακολουθούν μερικοί τρόποι να προετοιμαστείτε:

• Επισκεφθείτε το μέρος εκ των προτέρων αν γίνεται ή δείξτε στο μωρό σας φωτογραφίες του νέου χώρου.
• Κάντε σύντομες επισκέψεις σε λιγότερο γνωστά μέρη, αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο που περνάτε μακριά από το σπίτι.
• Βάλτε σε μια θήκη πιπίλας BIBS ένα γνώριμο μπιμπερό, ένα κλιπ πιπίλας και αγαπημένα αντικείμενα αγκαλιάς για εύκολη πρόσβαση και επιπλέον άνεση.

Κατανοώντας τα σήματα που δίνει το μωρό σας

Τα μωρά δείχνουν το άγχος τους με πολλούς τρόπους. Προσέξτε τα εξής:

• Ευερεθιστότητα ή ξαφνικό κλάμα
• Προσκόλληση σε εσάς ή άρνηση να το αφήσετε κάτω
• Δυσκολία στον ύπνο ή το φαγητό
• Πιο συχνή χρήση αντικειμένων που προσφέρουν άνεση, όπως πιπίλες ή μαλακές κουβέρτες

Αν το μωρό σας δείχνει αυτά τα σημάδια, ανταποκριθείτε με ζεστασιά και υπομονή. Προσφέρετε επιπλέον αγκαλιές, επιβραδύνετε τον ρυθμό και περιορίστε τα ερεθίσματα όπου γίνεται. Η ήρεμη παρουσία σας είναι η μεγαλύτερη πηγή ασφάλειας για το μωρό σας.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι να κάνω αν το μωρό μου κλαίει κάθε φορά που πηγαίνουμε σε ένα νέο μέρος;

Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Τα μωρά μαθαίνουν να εμπιστεύονται τον κόσμο. Με τον καιρό, η επαναλαμβανόμενη έκθεση σε συνδυασμό με την άνεση βοηθά στη μείωση του άγχους.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να προσαρμοστεί το μωρό;

Κάθε μωρό είναι διαφορετικό. Μερικά προσαρμόζονται σε λίγα λεπτά, ενώ άλλα μπορεί να χρειάζονται κάποιες μέρες. Ακολουθήστε τον ρυθμό του μωρού σας και προσφέρετε υποστήριξη χωρίς πίεση.

Χτίζοντας αυτοπεποίθηση, ένα νέο μέρος τη φορά

Το να βοηθάτε το μωρό σας να αισθάνεται ασφαλές σε νέα περιβάλλοντα αφορά τη σύνδεση, όχι την τελειότητα. Με αντικείμενα το κάνουν να αισθάνεται άνετα, σταθερές ρουτίνες κι άφθονη αγάπη, μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να εξερευνήσει τον κόσμο με αυξανόμενη αυτοπεποίθηση – ένα άγνωστο μέρος τη φορά.

Αποποίηση ευθυνών: Οι πληροφορίες που περιέχονται σε αυτό το άρθρο παρέχονται μόνο για εκπαιδευτικούς και γενικούς ενημερωτικούς σκοπούς. Οι δραστηριότητες πρέπει πάντα να προσαρμόζονται στην ηλικία, τις ικανότητες και τις ατομικές ανάγκες του παιδιού σας. Εξασφαλίστε πάντα την κατάλληλη επίβλεψη και ένα ασφαλές περιβάλλον. Αν έχετε ανησυχίες σχετικά με την κινητική ή σωματική ανάπτυξη του παιδιού σας, συνίσταται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ή εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας. Τα προϊόντα BIBS πρέπει πάντα να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις παρεχόμενες οδηγίες ασφαλείας.