Viajar com um bebé: alimentação e conforto descomplicados

Vamos ser sinceros – viajar com um bebé nem sempre é tranquilo. Entre sestas imprevisíveis, malas cheias e ambientes novos, há a probabilidade de o bebé ferver em pouca água. Mas, com a preparação adequada e as ferramentas certas, a experiência pode ser completamente diferente. Se também tu queres saber como viajar de forma descomplicada com um bebé, estás no sítio certo. Continua a ler o nosso guia viajar com um bebé: alimentação e conforto descomplicados.

Quer vás viajar de carro, apanhar um avião ou passear a pé, as nossas dicas práticas ajudam-te a manter o teu bebé alimentado, calmo e confortável o dia inteiro.

Preparação atempada: o segredo para uma viagem tranquila

Ainda antes de sair de casa, dedica alguns minutos para planear o itenerário. Pensa na rotina de alimentação, estratégias tranquilizadoras e hábitos que mais acalmam o teu bebé. Não te limites a encher uma mala: arma-te de forma inteligente de tudo aquilo que sabes que vais precisar.

Inclui itens essenciais como:

Biberão anti-cólicas para uma alimentação livre de confusões e calmante, mesmo em passeio
Dose de fórmula pronta a misturar ou leite materno num saco térmico
Chupetas para uma sensação de segurança em ambientes desconhecidos
Porta chupeta para manter tudo higiénico e organizado
Correntes de chupeta para não ser preciso andar com uma lupa à procura da chucha na fila do aeroporto
Babetes bandana de algodão suaves para bebés que se babam muito ou para uma camada extra de conforto

Arruma as malas de forma consciente; assim, quando o bebé precisar de algo a meio da viagem, sabes que tens tudo o que precisas à mão de semear e não precisas de te chatear.

Alimentação fora de casa: há que simplificar

Um dos maiores desafios ao viajar com um bebé é seguir o horário das alimentações. Mas não é preciso entrar em pânico.

Para bebés alimentados por biberão:

Usa os biberões BIBS com tetinas anti-cólicas para reduzir a ingestão de ar e gases
Enche os biberões com a quantidade de água certa e leva a fórmula já medida num doseador portátil
Utiliza um saco ou bolsa térmicos para manter o leite quente ou frio, conforme as tuas necessidades

Para bebés amamentados:

Veste-te por camadas para ser mais fácil alimentar o bebé em locais públicos
Usa uma fralda de musselina ou uma toalha de alimentação caso te ajudem a sentir mais confortável
Oferece uma chupeta ao bebé após a amamentação para prolongar o seu conforto

Seguir ao máximo a tua rotina e horário de alimentação pode ajudar o bebé a sentir-se mais seguro, mesmo em ambientes desconhecidos.

Tranquilizar na estrada: o familiar é reconfortante

Acalmar um bebé durante uma viagem pode ser complicado, especialmente por causa dos sons, luzes e pessoas novos. O segredo? Itens familiares e sinais previsíveis.

Aprende a levar o conforto para onde quer que vás:

Usa uma chupeta de que o teu bebé gosta
Traz o babete ou manta favoritos do bebé para um cheiro e textura familiares
Segue os rituais da sesta: cantarolar, embalar suavemente ou ruído branco
Utiliza um porta-bebés para poderes acalmar o teu filho e reduzir a sua frustração em espaços com muitas pessoas

Se o teu bebé usa chupeta, guarda algumas sobresselentes na tua bolsa e no teu carro. Os nossos porta-chuchas e correntes garantem que estás sempre a postos - e evitam que tenhas de virar a mala ao contrário em desespero.

Mantém as expectativas flexíveis

Mesmo com a melhor preparação, todas as viagem têm os seus momentos imprevisíveis. Os bebés podem chorar, o biberão entornar, as sestas podem ficar esquecidas. E está tudo bem. Para viajar com um bebé é preciso manter as expectativas baixas, ser positiva e saber celebrar as pequenas vitórias.

Se o teu bebé começar a chorar durante o voo ou fizer birra num café, lembra-te: estás a dar o teu melhor. A maioria das pessoas é mais compreensiva do que se imagina. Respira fundo, tenta transmitir a tua própria calma ao bebé e tenta manter-te positiva.