4 lessen over het zijn van een alleenstaande ouder
6 weken voordat Line zou bevallen, kwam ze plotseling alleen te staan met een gebroken hart, vol vragen en onzekerheid. Dit was zeker niet wat ze voor zichzelf of haar ongeboren dochter had gepland. We zijn met Line gaan zitten om te praten over haar onverwachte reis als alleenstaande moeder. Line deelt 4 lessen over het zijn van een alleenstaande ouder.
Deze blogpost maakt deel uit van BIBS’ Real Parenting. Hier delen ouders hun verhalen, ervaringen en hun reis door het ouderschap. Ouderschap komt tot leven in de verhalen die we delen – of het nu gelukkige of verdrietige momenten zijn, we kunnen allemaal van elkaar leren.
Een onverwachte reis als alleenstaande moeder
Tegenwoordig co-ouderschap Line en haar ex-partner hun dochter, maar in de eerste jaren was Line de enige verzorger door verschillende omstandigheden, zoals borstvoeding en de jonge leeftijd van haar dochter.
“Het was heel onverwacht om zwanger te zijn en ineens het pad van alleenstaand moederschap te moeten bewandelen. Achteraf gezien had ik het misschien kunnen zien aankomen, want we waren allebei niet gelukkig. Maar op dat moment werd ik compleet overrompeld, met een gebroken hart en vol ongeloof. Alleenstaande moeder zijn heeft me echter veel geleerd over mezelf en het leven, en ik hoop dat ik door mijn gedachten en ervaringen te delen andere alleenstaande ouders kan laten weten dat ze niet alleen zijn. Zoveel vaders en moeders zitten in vergelijkbare situaties en we kunnen allemaal van elkaar leren.”
4 lessen over het zijn van een alleenstaande ouder
Hieronder geeft Line 4 levenslessen vanuit het perspectief van een alleenstaande ouder:
1. Leer vergeven
De meeste alleenstaande ouders hebben een vorm van pijn of verlies meegemaakt. Het is belangrijk dat je dat je leven niet laat beheersen. Als je wrok vasthoudt of verbitterd raakt, beïnvloedt dit niet alleen jouw leven maar ook het leven van je kinderen. Leer vergeven en accepteer je situatie. Ik weet dat het makkelijker gezegd is dan gedaan. Maar accepteer hoe je leven is en blijf niet hangen in hoe je dacht dat het zou zijn.
Daarnaast is het echt de moeite waard om, voor je kinderen, een goede relatie met je ex op te bouwen. Het kan een uitdaging zijn als je gekwetst bent, boos, of onenigheid hebt met je ex. Toch heb ik geleerd dat proberen samen te werken, in het belang van je kinderen, veel waard is. En soms betekent dat dat je de wijste moet zijn en het onrecht en de frustraties die je voelt moet 'slikken'.
2. Vind je kracht en de positieve kanten van de situatie
Door alleenstaande ouder te worden, heb ik een andere kant van mezelf ontdekt waarvan ik niet wist dat ik die had. Vrij snel werd ik heel zelfstandig. Omdat ik de enige was, nam ik alle beslissingen zonder discussies of compromissen. Het voordeel van het allemaal alleen doen is zeker dat je je eigen baas bent en zelf alle beslissingen neemt.
3. Zoek een steunsysteem en laat anderen je helpen
Ik had het geluk een steunsysteem te hebben, bestaande uit mijn familie. Hoewel mijn ouders en zus toen vrij ver weg woonden, hebben ze me echt geholpen en gesteund. Ze kwamen in het weekend langs en hielpen me met bijvoorbeeld schoonmaken en oppassen. Ze waren (en zijn nog steeds) een enorme steun voor mij en mijn dochter.
Nog iets: laat je steunsysteem je ook echt helpen. Omdat ik alles op mijn eigen manier deed, vond ik het lastig om daadwerkelijke hulp te accepteren.
4. Onthoud tijd voor jezelf
Ik geef toe dat ik hier zelf niet zo goed in ben. En in een druk dagelijks leven is tijd voor jezelf nemen misschien wel het laatste waar je aan denkt. Maar ik heb gemerkt dat het soms echt belangrijk is om aan mijn eigen behoeften te denken en iets voor mezelf te doen. Ik denk dat dit geldt voor alle ouders en niet alleen voor alleenstaande ouders. Maar ik denk dat het voor alleenstaande ouders extra belangrijk is om zichzelf niet te vergeten, omdat zij altijd beschikbaar zijn voor hun kinderen.
Lees onze blogpost ‘Een oudergids om zelfzorg prioriteit te geven’ hier >
