Kā nomierināt mazuli publiskās vietās
Vai esat mēģinājuši nomierināt mazuli publiskā vietā un pēkšņi jūtat, ka visi pieaugušie 20 metru rādiusā klausās tieši jūs? Jā. Ja jūs mēģināt nomierināt mazuli publiskā vietā, tas nav neveiksmes rādītājs.
Jūsu mazulis reaģē uz pavisam jaunām sajūtām: spilgtas gaismas, trokšņi, svešinieki, kustība un šis klasiskais pārmērīgās stimulācijas kokteilis. Mērķis nav "pilnīgs klusums". Mērķis ir pašregulācija.
Šajā ceļvedī uzzināsiet, kā nomierināt mazuli publiskās vietās ar vienkāršām nomierināšanas tehnikām, kā izvairīties no publiska sabrukuma un ko paņemt līdzi, lai nomierinātu mazuli bez lieka stresa.
Kāpēc publiskās vietas mazulim šķiet sarežģītākas
Nomierinot mazuli publiskā vietā, jūs sacenšaties ar jaunām sajūtām. Mājās jūsu mazulis pazīst smaržas, ēnas un trokšņu līmeņus. Ārpus mājas viss ir skaļāks un mazāk paredzams. Pārmērīga stimulācija var uzkrāties ļoti ātri, īpaši, ja mazulis ir izsalcis, noguris, viņam ir vēdera pūšanās, vai pienācis barošanas vai snaudas laiks.
Daži uzskata: "jāiztur, un mazulis pieradīs". Citi vēlas "aiziet prom jau laikus, pirms kļūst slikti". Abas pieejas var būt veiksmīgas. Svarīgi ir iemācīties pamanīt mazuļa agrīnos signālus: stiklainas acis, strauja spārdīšanās, pavēršanās prom vai pēkšņa niķošanās.
90 sekunžu nomierināšanas rituāls, ko varat izmantot jebkur
1. solis: Mainiet kairinājumu
Lai nomierinātu mazuli publiskā vietā, vispirms samaziniet kairinājumus. Pagrieziet mazuli pret savu krūškurvi, paejiet malā, paslēpiet skatu ar vieglu sedziņu vai pārvietojies tuvāk klusākai sienai.
2. solis: Pievienojiet vienu nemainīgu signālu
Izvēlieties vienu nepārtrauktu signālu: čuksti, lēna šūpošana vai ritmiska glaudīšana. Ja mazulis lieto knupīti, dodot to vienā un tajā pašā brīdī katru reizi, palīdzēsiet rast drošības sajūtu. Apskatiet knupīšu kolekciju vai atrodiet savam mazulim piemērotāko Try-it kolekcijā.
3. solis: Atbrīvojiet savas rokas
Publiskās vietās nomest mīļlietiņas ir gandrīz kā sports. Klipsis palīdz paturēt nomierinošos rīkus tuvumā, kad žonglējat somas un kustīgu mazuli. Skatiet knupīšu klipšus.
Pakojiet gudrāk, nevis smagāk
Kad jūsu mazulis tuvojas publiskam sabrukumam, jums vajag pieņemt mazāk lēmumu. Domājiet par "mini nomierināšanas komplektu".
- Viena nomierinoša lieta (knupītis vai mīksta lupatiņa)
- Viena tīra rezerves iespēja (jo gravitācija nepazīst izņēmumus)
- Viena ātra restartēšanās vieta: ratiņi, ergosoma vai kluss stūrītis
Lai uzglabātu lietas tīras, dodoties ārpus mājas, speciālais uzglabāšanas futrālis palīdzēs visu uzturēt higiēnisku un viegli atrodamu. Apskatiet knupīša uzglabāšanas kasti.
Ātrie risinājumi pēc kairinātāja
| Kairinātājs | Kā tas izskatās | Kas palīdz visātrāk |
|---|---|---|
| Pārmērīga stimulācija | Pēkšņa raudāšana, pagriešanās prom, sasprindzināta ķermeņa pozīcija | Turēšana cieši pie krūtīm, iziešana ārā, vienmērīga čukstēšana + lēna šūpošana |
| Izsalkums vai nogurums | Emocijas uzliesmo strauji, grūti novērst uzmanību | Pabarošana vai miega pauze, klusāka vieta, nākamreiz saīsiniet pastaigu |
| Publisks sabrukums no traucēkļiem | Raud, kad apstājaties, apsēžaties vai piesprādzējat mazuli | Dodiet paredzamu signālu: tā pati dziesma, vārdi, vai ritms |
Piebilde: BIBS mērķis ir atbalstīt vecākus ar noderīgu, uz pētījumiem balstītu informāciju. Tomēr katrs bērns ir unikāls. Šī bloga ieraksta saturs ir vispārīgs un neaizstāj individuālu veselības speciālista vai bērnu ārsta konsultāciju. Vienmēr ievērojiet oficiālās drošības vadlīnijas un konsultējieties ar speciālistu, ja ir jautājumi par mazuļa labsajūtu.
