Jelek, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására

Az éjszakai etetések miatti felébredés a korai szülői időszak része, de eljön az idő, amikor ezekre az éjjeli etetésekre már nem lesz szükség. De honnan tudhatja, hogy tényleg készen áll a babája? Ebben az útmutatóban felfedezzük a legnyilvánvalóbb jeleket arra, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására és bemutatjuk, hogyan támogathatja magabiztosan és gondosan ezt az átmenetet.

Miért fontos felismerni a jeleket

Ha ismeri a jeleit annak, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására, elkerülheti a felesleges ébredéseket, támogathatja a jobb alvási szokásokat és követheti a babája változó igényeit. Minden baba a saját tempójában fejlődik, de ha felismeri a megfelelő jeleket, gördülékenyebbé válhat a folyamat mindkettőjük számára.

5 fő jel, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására

Ha nem biztos benne, hogy a babájának még szüksége van-e éjszakai etetésekre, íme a leggyakoribb és legmegbízhatóbb jelek, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására:

1. A babája 4–6 hónapos

Az egyik első jel, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására, az életkora. A legtöbb egészséges baba fejlődésben készen áll arra, hogy 4–6 hónapos korára hosszabb ideig aludjon etetés nélkül. Ezen a ponton már valószínűleg megduplázta a születési súlyát és hosszabb ideig kibírja éjszaka kalóriabevitel nélkül is.

2. A baba felébred, de alig eszik

Ha a babája éjszaka felébred, de csak egy percet szopizik vagy nagyon keveset iszik az üvegből, mielőtt újra elalszik, az erős jele annak, hogy az evés inkább megszokás, mint éhség miatt történik. Ez az egyik leggyakrabban figyelmen kívül hagyott jel, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására.

3. A baba napközben jól eszik

Egy másik egyértelmű jel a rendszeres és teljes értékű nappali etetés. Ha a babája napközben megkapja a szükséges tápanyagokat és továbbra is gyarapszik, valószínűleg már nincs szüksége az extra éjjeli etetésekre. Ez az egyensúly az egyik legmegnyugtatóbb jel, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására.

4. A baba meg tudja magát nyugtatni vagy elalszik cumival

Ha a babája el tud aludni vagy vissza tud aludni anélkül, hogy teljes értékű etetésre lenne szüksége – különösen, ha ezt cumival teszi –, az annak a jele lehet, hogy már nincs szüksége éjszakai evésre. Az önnyugtatás megtanulása jelentős fejlődési lépés és az egyik legerősebb jel, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására.

5. Az alvási szokások egyre rendszeresebbek

A rendszeres lefekvési és ébredési idő, a hosszabb megszakítás nélküli alvásidőszakok és a kiszámítható szunyókálások mind azt jelzik, hogy az alvási ciklusok érnek. Ha ezek a minták kialakulnak, az újabb biztató jel, hogy a babája hamarosan készen állhat arra, hogy éjszaka etetés nélkül aludjon.

Így hagyja el gyengéden az éjszakai etetéseket, amikor a baba készen áll

Miután felismerte a jeleket, hogy a babád készen áll az éjszakai etetések elhagyására, a következő lépés, hogy gyengéden és fokozatosan segíti ezt az átmenetet:

• Rövidítse az etetés idejét: minden pár éjszaka néhány perccel csökkentse az éjszakai etetések hosszát
• Nyugtasson etetés nélkül: próbálkozz cumival, ringatással vagy gyengéd érintéssel
• Adjon többet napközben: iktasson be napközbeni plusz etetést vagy növelje a tej mennyiségét az ébrenléti időszakban
• Alkalmazzon nyugtató esti rutint: alkalmazzon lágy fényt, altatódalt, valamint ismerős tárgyakat, például egy nyálkendőt, hogy jelezze az alvás idejét

A gyengéd következetesség a legfontosabb. Ha a babája először ellenáll, próbálkozzon újból megnyugtatással és türelemmel. Ez egy tanulási folyamat, nem verseny.

Amikor még nincs itt az idő

Nem látja a jeleket, hogy a babája készen állna az éjszakai etetések elhagyására? Ez is teljesen normális. Vannak babák, akiknek több időre van szükségük, különösen, ha:

• Korábban születtek
• Növekedési ugráson vagy fogzáson mennek keresztül
• Szükségük van éjszakai etetésre, hogy megtartsák a súlyukat

Mindig kövesse a gyermekorvos tanácsait és hallgasson a megérzéseire is. Az éjszakai etetések csak egy életszakasz – nem tartanak örökké.

Hasznos alvási eszközök az átmenethez

Amikor elkezdi elhagyni az éjszakai etetést, a megfelelő eszközök nagy segítséget jelenthetnek. A cumijaink támogatják az önnyugtatást, míg a cumitartók és csatok tisztán és kéznél tartják az éjszakai kellékeket.

Azoknak a babáknak, akik nappal még esznek, a cumisüvegeink és etetőcumijaink segítenek, hogy a nappali etetés teljes értékű és kielégítő legyen, így javítva az éjszakai alvást.

Ha felismeri a jeleket arra, hogy a babája készen áll az éjszakai etetések elhagyására, magabiztosan és nyugodtan támogathatja a baba természetes alvásfejlődését. Ha eljön az ideje, látni fogja a jeleket – egy kis türelemmel és következetességgel pedig a babája természetesen fogja hosszabban átaludni az éjszakát.

Meg tudja csinálni és amikor szüksége van a támogatásra – mi végigkísérjük minden szakaszban.