4 životní lekce pro samoživitele a samoživitelky

6 týdnů před termínem porodu byla Lenka najednou sama, se zlomeným srdcem a s hromadou otázek a obav. Tohle rozhodně nebylo to, co plánovala pro sebe a pro svou nenarozenou dceru. S Lenkou jsme se sešli, abychom si popovídali o její nečekané cestě k samoživitelství. Lenka sdílí 4 lekce o tom, jaké to je být samoživitelem nebo samoživitelkou.

Tento blogový článek je součástí projektu BIBS Opravdové rodičovství. Zde rodiče sdílejí své příběhy, zkušenosti a cestu rodičovstvím. Rodičovství ožívá v příbězích, které sdílíme – ať už jsou to chvíle plné štěstí nebo smutku, vždy se můžeme vzájemně inspirovat.

Nečekaná cesta samoživitelství

Lenka a její bývalý partner dnes pečují o svou dceru společně, ale v prvních letech byla Lenka jedinou osobou, která se o dítě starala, a to kvůli různým okolnostem, jako je kojení a nízký věk její dcery.

„Bylo to velmi nečekané být těhotná a najednou čelit samoživitelství. Když se na to dívám s odstupem času, možná jsem to měla tušit, protože nikdo z nás nebyl šťastný, ale v tu chvíli mě to úplně zaskočilo, měla jsem zlomené srdce a byla jsem v šoku. Být samoživitelkou mě však naučilo mnoho o mně samé a o životě obecně a doufám, že sdílením svých myšlenek a zkušeností dám ostatním samoživitelům a samoživitelkám najevo, že v tom nejsou sami. Plno tatínků i maminek je v podobné situaci a můžeme se od sebe hodně naučit.“

4 životní lekce pro samoživitele a samoživitelky

Níže Lenka sdílí 4 životní lekce z pohledu samoživitelky:

1. Naučte se odpouštět

Většina samoživitelů si prošla nějakou bolestí nebo ztrátou. Je důležité, abyste touto bolestí nenechali ovládnout svůj život. Pokud budete chovat zášť nebo zahořknete, ovlivní to nejen váš život, ale také život vašich dětí. Naučte se odpouštět a přijměte svou situaci. Vím, že se to jednoduše řekne. Ale přijměte svůj život takový, jaký je, a přestaňte se trápit tím, jak jste si představovali, že bude vypadat.

Také opravdu stojí za to snažit se s bývalým partnerem nebo partnerkou vycházet kvůli dětem. Může to být náročné, pokud jste byli zraněni nebo pokud jste naštvaní a máte s bývalým partnerem nebo partnerkou neshody. Přesto jsem zjistila, že snaha spolu vyjít kvůli dětem opravdu stojí za to. A někdy to znamená ustoupit a "překousnout" nespravedlnost a frustrace, které cítíte.

2. Najděte svou sílu a pozitiva v dané situaci

Tím, že jsem se stala samoživitelkou, jsem objevila stránku sebe sama, o které jsem nevěděla. Poměrně rychle jsem se stala velmi samostatnou. Protože jsem na to byla sama, veškerá rozhodnutí jsem mohla dělala podle sebe, bez hádek nebo kompromisů. Výhodou toho být na vše sám určitě je, že jste svým vlastním šéfem a děláte rozhodnutí podle sebe.

3. Vyhledejte podporu a nechte si pomoct

Měla jsem štěstí, že jsem měla oporu ve své rodině. Ačkoliv moji rodiče i sestra tehdy bydleli dost daleko, velmi mi pomohli a podpořili mě. O víkendech za mnou jezdili a pomáhali mi s úklidem nebo hlídáním. Byli (a stále jsou) pro mě i pro mou dceru obrovskou oporou.

Další věcí je skutečně nechat lidi vám pomoci. Protože jsem vše dělala podle sebe, bylo pro mě těžké tu pomoc přijmout.

4. Nezapomínejte na čas pro sebe

Přiznávám, že tohle mi samotné moc nejde. A v hektickém každodenním životě je čas na sebe často to poslední, na co myslíte. Zjistila jsem ale, že je opravdu důležité si občas připomenout své vlastní potřeby a udělat něco pro sebe. Myslím, že to platí pro všechny rodiče, nejen pro samoživitele. Je to však obzvlášť důležité pro samoživitele, protože jsou se svým dítětem prakticky neustále.

Přečtěte si náš blogový článek „Průvodce pro rodiče při péči o sebe samotného" zde >