Jak se postarat o miminko při vyřizování pochůzek

Snažit se postarat se o miminko při vyřizování pochůzek může působit jako malý maraton s velmi hlasitým trenérem.

Pokud chcete zvládnout postarat se o miminko při vyřizování pochůzek s menším stresem, cílem není zvládnout úplně všechno. Je to o dělání správných věcí ve správném pořadí s nastavenými „body pro reset“. Miminka mají s pochůzkami problém, protože jsou plné jasných světel, nečekaných zvuků a neustálých změn.

Tento průvodce vám pomůže se o miminko postarat během pochůzek pomocí jednoduché rutiny, snadného uklidnění na cestách a ověřené strategie kočárku, která udrží miminko v klidu a vám poskytne jistotu.

Vytvořte si rutinu pochůzek dle potřeb vašeho miminka

Rutina pochůzek je opakovatelný vzorec, ne dokonalý rozvrh. Když se staráte o miminko během pochůzek, časování je důležitější než rychlost. Snažte se odcházet, když je miminko nakrmené, v suchu a není čas na spánek.

• Naplánujte si „jednu hlavní zastávku + jednu krátkou zastávku“ a považujte to za úspěch.
• Začněte klidnějším místem (lékárna), poté pokračujte tím hlučnějším (supermarket).
• Zaparkujte u ne tolik rušného východu, abyste mohli v případě potřeby rychle odejít.

60sekundový reset pro uklidnění miminka na cestách

Pokud začne být vaše miminko rozrušené, nečekejte na kompletní zhroucení. Začněte s uklidněním miminka na cestách včas. Vaším úkolem je změnit vjemy a pak přidat jeden stálý podnět.

1. Změňte vjemy: otočte miminko směrem k vaší hrudi, odstupte stranou, omezte výhled (clona na kočárku nebo vaše rameno) a ztište hlas.
2. Přidejte jeden stálý podnět: pomalé pohupování, rytmické poklepávání, utišení pomocí ššš nebo známou ukolébavku.
3. Udržujte stále stejný komfort: pokud vaše miminko používá dudlík, nabízejte ho pokaždé stejně, aby se stal předvídatelným uklidňujícím signálem.

Objevte produkty k uklidnění v sekci Dudlíky a najděte „ideální volbu“ v Kolekci Try-it. Aby byla uklidňující pomůcka vždy po ruce (a neležela na podlaze obchodu), podívejte se na Klipy na dudlíky.

Strategie kočárku, která předchází chaosu ještě před tím, než nastane

Dobrá strategie kočárku je jednoduchá: komfort, bezpečí a uklidňující signály. Miminka jsou často neklidná, když se cítí vystavené okolí, přestimulovaně nebo jsou připoutaná ihned po nošení.

• Použijte clonu ke snížení vizuální stimulace.
• Mějte po ruce jeden známý předmět (muchláček nebo dudlík).
• Pohybujte se se záměrem: pomalé rozjezdy a zastavení mohou snížit polekání.

Pro hygienu na cestách a snadné skladování pomůže speciální Pouzdro na dudlík. Pokud vaše pochůzka zahrnuje krmení, prohlédněte si potřebné produkty v sekci Krmení.

Tabulka pro řešení problémů: co se děje a co pomáhá

Upozornění: V BIBS chceme rodičům poskytovat užitečné informace podložené výzkumem. Každé dítě je však jedinečné. Obsah tohoto blogového článku slouží pouze k obecnému informování a nenahrazuje individuální doporučení zdravotnického nebo dětského specialisty. Vždy se, prosím, řiďte oficiálními bezpečnostními pokyny a v případě pochybností o zdraví vašeho dítěte se obraťte na odborníka.